Terapia Holística

Cromoterapia

A cromoterapia é uma terapia complementar que utiliza as cores e suas frequências luminosas para promover equilíbrio e bem-estar. Cada cor é associada a um efeito — o azul acalma, o vermelho energiza, o verde harmoniza. Pode ser aplicada com luzes, ambientes ou combinada a outras terapias. Uma sessão dura entre 30 e 50 minutos.

Benefícios principais
Sensação de relaxamento e equilíbrio, Apoio à harmonização emocional, Redução do estresse, Ambiente propício ao bem-estar
Duração típica
60 minutos
Perguntas frequentes
A cromoterapia tem comprovação científica?
É classificada como terapia complementar. As evidências científicas são limitadas, mas muitas pessoas relatam sensação de relaxamento e bem-estar. Não substitui tratamento médico.
Como as cores são aplicadas?
De várias formas: luzes coloridas sobre o corpo, ambientes temáticos ou associação com massagens e meditação. O profissional escolhe a cor conforme o objetivo da sessão.

Profissionais

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Indicações e contraindicações

✓ Indicado para

  • •Estresse e ansiedade
  • •Cansaço mental
  • •Desequilíbrio emocional
  • •Necessidade de relaxamento
  • •Apoio a outras práticas terapêuticas

⚠ Contraindicações

  • •Epilepsia fotossensível (luzes intermitentes)
  • •Enxaqueca desencadeada por luz
  • •Condições oculares — avaliar com o profissional

* Sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer terapia se tiver condições de saúde específicas.