Masoterapia

Shiatsu

El Shiatsu es una técnica de origen japonés que aplica presión con los dedos, las palmas y los codos en puntos específicos del cuerpo (tsubos), a lo largo de los meridianos de energía. Promueve el alivio de dolores crónicos, la tensión cervical, la migraña y la mejora del sueño. Una sesión dura entre 60 y 90 minutos. Se realiza con la persona vestida, sobre un futón o una camilla.

Beneficios principales

Equilibrio energético, Alivio de tensiones musculares, Reducción del estrés, Mejora de la circulación

Duración típica

60 minutos

Preguntas frecuentes

¿El Shiatsu es lo mismo que la acupresión?

Son técnicas parecidas, pero distintas. El Shiatsu es japonés y usa la teoría de los meridianos junto con una presión corporal amplia. La acupresión es de origen chino y se enfoca en puntos específicos de acupuntura.

¿Puedo hacer Shiatsu sin quitarme la ropa?

Sí. El Shiatsu se realiza con la persona vestida, generalmente con ropa cómoda. No se usan aceites.